作为瑜伽会所的经理人，看着辛辛苦苦、耗资数十万装修的热瑜伽房只热闹了几个月就乏人问津了，心?是不是有点郁闷呢？
作为一名专业瑜伽教练，在同一室温下每日重复着相同的26式，难免在心?打鼓：我挚爱的瑜伽难道就这样越走路越窄了吗？
作为一名瑜伽爱好者，听到教练不断重复「请不要擅自变更热瑜伽的动作顺序」的提示时，会不会先在心?画个问号，到底为什么这样？这是不是商业瑜伽下的又一个噱头呢？
有人讲热瑜伽好处多多，有人言热瑜伽害处不少，你方讲罢我登场，反让大众练习者不知所措。
在过去的教学过程中，特效排毒频谱热瑜伽就以其超强的排毒减压、去脂塑身的效果得到了广 大瑜伽爱好者的认可，并掀起了频谱热瑜伽的热潮。但是随着时间的推移，我们逐渐发现有很多练习者因为固定的动作模式及长期瑜伽练习形成的身体综合素质的全面提高，对原有频谱热瑜伽的新鲜感、挑战性和运动成就感逐渐消失，运动倦怠使他们不再对原有练习感兴趣。
所以，我们适时编排了这套特效排毒频谱33式热瑜伽，以下简称频谱33式热瑜伽。
这套练习是在原有频谱热瑜伽基础上的升级。较之基础的频谱热瑜伽而言，更具有实用性、全面性、超负荷性、瑜伽性和趣味性，排毒减脂的针对性和效果性更强。全身的内部组织和淋巴腺体在瑜伽、高温和远红外频谱的刺激下重新平衡身体的自然化学性和激素指针，从而调整身体的内外机能。
